潍坊银康医院
当前位置: 首页 > 院内动态 >

今日更新

快速导航

能帮助银屑病排毒的几种方法都有啥

来源:潍坊东方银屑病研究院   更新时间: 2019-08-06  

  银屑病疾病是一种非常困扰患者的疾病。这种疾病的时间长,对患者身心危害大,所以患者面对疾病常常抱有消极心态。对患者来说,适当采取一些排毒方法,可以帮助缓解精神压力,帮助疾病。

银屑病,认识银屑病,治疗银屑病

  心理排毒法:这是一种非实物性的排毒方法,但是却对银屑病的康复有很大的帮助。因为经过依稀调查研究发现,一般积极乐观的人,对环境更具适应性免疫反应。

  所以银屑病患者在患病期间一定要注意采取措施调整好心态,以平常心看待人事。心情郁闷时,开怀大笑、阅读书报、倾听音乐、与人为善、转移注意力法都是不错的调试方法。

  饮食排毒法:经过一些相关的调查研究发现,一般青色或是绿色食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,非常有助于肝脏内的毒素。

  银屑病患者应多吃青色食物,尤其是青色橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。

  运动排毒法:在生活中运动有助于健康是我们人人都了解的一个道理。因为运动能加快新陈代谢,帮助银屑病患者皮肤和肺脏排毒,所以运动排毒更理想,快步走、做瑜伽、跳起来、游泳、有意咳嗽两声,都能有效帮助肝脏和淋巴系统排毒,对银屑病治疗起到辅助作用。

  穴位排毒法:患有银屑病的患者在患病期间可以按压肝脏排毒要穴,主要是太冲穴,位置在足背第 一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压,可有效促进银屑病患者排毒。

  呼吸排毒法:在平时,呼吸不仅仅是为了维持一个人的生命,同时还可以帮助有些疾病患者排除体内毒素,特别是深呼吸,可以将废气排出体外,还可缓解患者心中的压力。

  所以银屑病患者在患病期间可以找一个空气清新的地方,首先放松胃部,接着用鼻子平稳地深深吸气,停顿4秒钟,再用嘴慢慢呼出。

  以上各种排毒方法,都可以帮助银屑病疾病患者缓解压力。患者可以根据自身情况合理选择方式,坚持进行会对身体的康复起到积极作用。

    相关内容:

  1. 2020-03-15潍坊东方银屑病研究院:有什么方法有效地使银屑病患者止痒
  2. 2019-08-06炎炎夏日如何对抗顽固皮肤银屑病
  3. 2019-08-06当头部患上银屑病之后该怎么办
  4. 2019-08-06患上银屑病之后患者需要多注意什么
  5. 2019-08-06关系银屑病治疗的日常注意事项有什么
  6. 2019-08-06要是患上银屑病不治疗小心并发症来袭
  7. 2019-08-06要怎样做和治疗才能缓解银屑病患者的病情呢
  8. 2019-08-06银屑病不治疗小心扩散到全身都是
  • 联系我们

  • 咨询热线:0536-3087125
  • 地址:山东省潍坊市奎文区北宫东街268号
  • ( 北宫东街与虞河路交叉口下车即到 )
  • 时间:秋冬8:00—17:00 春夏8:00—17:30
  • 网站地图 xml 潍坊银屑病医院 联系我们
备案号:鲁ICP备12022411号-17